技术提高班

适合人群：
有一定网球基础但击球不稳定，各项技术想得到专业提升的人群。

教学内容：
基本动作矫正并强化，学习上下旋击球、挑高球、高压球、中场截击、上旋、侧旋发球、双打等技术，并通过同等水平对抗训练，克服比赛的紧张，通过对抗和心理辅导逐步学会在比赛中放松，同时享受比赛。 

目 标：
综合运用各项技术和提高击球稳定性。

训练提示：
学员须穿着网球运动鞋、运动装、自带球拍参加训练 
带好防晒用品（比如防晒霜，网球帽，墨镜等），毛巾，充足的水和运动饮料